Stage de Yoga Aérien

Stage de Yoga Aérien

Avez-vous déjà essayé le yoga aérien ? Le Yoga aérien est un yoga qui se pratique dans un tissu suspendu au plafond. Le poids du corps étant soutenu par le hamac, cela permet de travailler contre la gravité et d’aller plus loin dans les étirements. Il est ainsi plus...
C’est le Jour J !

C’est le Jour J !

C’est le Jour J ! Ce rêve qui a commencé à me trotter dans la tête dans la vingtaine et qui ne m’a jamais quitté depuis. Ce projet qui germait à la fin de toutes mes pratiques de yoga et qui me faisait douter du chemin que j’avais emprunté dans la vie, de ma...