La yogathérapie aide à prévenir et soulager certains symptômes : gestion du stress, soulagement des troubles digestifs, ostéo-articulaires, renforcement du système immunitaire, apaisement du système nerveux, meilleure connaissance et conscience de son corps, gestion des émotions, correction des mauvaises habitudes posturales…).

Nos séquences de yogathérapie dans le Luberon sont construites spécialement pour chaque personne, et sont donc complètement adaptées.

En Yoga Thérapie il n’y a généralement pas d’enchaînements de salutations, mais des séquences de postures correspondant aux pathologies à soigner. Ainsi, je peux déterminer les postures ainsi que les​ techniques de respirations et de méditation adaptées à vos besoins dans une approche holistique.

TARIF : 60€ / personne